Tag: motywacja

Czy wstawanie o 5 rano naprawdę zmienia życie?

Nastawiłam budzik na piątą. Jest godzina 23:11, 12.11.2023 roku. Jutro zaczynam nowy tydzień i chcę rozpocząć go szczególnie. Chcę budzić się codziennie o piątej rano przez 14 dni. Jestem po lekturze ciekawej książki – „Klub…

Nigdy więcej gdybania

Co by było gdybym zaryzykowała, nie zrezygnowała lub zaczęła coś wcześniej? Nigdy się nie dowiem, bo sama swoimi działaniami uniemożliwiłam sobie poznanie pewnych potencjalnych scenariuszy. Pozostaje tylko gdybać. Z tym samym problemem rozmyślania nad naszymi…

Samorealizacja a egocentryzm – czy istnieje złoty środek?

W dzisiejszej rzeczywistości fiksacja na punkcie zwiększania własnej produktywności przeżywa rozkwit. Zewsząd otrzymujemy zachęty do ciągłego samodoskonalenia się, pracowania na lepszą przyszłość, wychodzenia ze strefy własnego komfortu. I o ile idea rozwijania umiejętności nie jest…

Young Business Festival 2017 w Gdańsku

  Kolejna edycja Festiwalu Młodej Przedsiębiorczości organizowanego przez Studenckie Forum Business Center Club odbędzie się w Gdańsku. W najbliższy weekend: 22 – 23 października w Hotelu Almond przedsiębiorcy oraz trenerzy wygłoszą prezentacje i poprowadzą warsztaty. 

Do lata razem: Fakty i mity

Herbatki, które działają cuda, produkty z napisem „light”– znacie je na pewno nie tylko z ekranów telewizora. Większość z nas ich próbowała. I co? Jakie rezultaty? Na pewno nie dziesięć kilogramów mniej w tydzień. Środki…

Dwa spojrzenia na YouTube: maj

Za oknem piękna pogoda, świeci słońce i mogłoby się wydawać, że wszystko jest dobrze i każdy się uśmiecha. Niestety nie zawsze tak jest. W tym miesiącu Dwa spojrzenia na YouTube trochę bardziej na poważnie.

Wiosna bez jo-jo

Wiosna za pasem, a moda na szczupłe, wysportowane ciało nie przemija. Na Instagramie i Facebooku powstaje coraz więcej kont promujących bycie fit. Osiągnięcie i utrzymanie wymarzonej sylwetki bywa trudne. Podpowiadamy co zrobić, by schudnąć bez…

Sesja – pełna motywacja

Nowy rok, nowe wyzwania, plany, cele do realizacji, sesja i pojawia się wszystkim znane, wręcz mało zachęcające poprzez swoją powszechność, słowo – motywacja. Motywację trzeba w sobie jakoś pobudzić, nie pojawia się ona sama z siebie…