Pole Dance jest nową, najszybciej rozwijającą się, dyscypliną sportową na świecie. Wielu ludzi nadal kojarzy sobie taniec na rurze ze zwykłym striptizem i tematyką erotyczną. CDN w rozmowie z mistrzyniami Polski w duecie – Dorotą…
Od 1 do 31 maja każdy przejechany kilometr na rowerze jest na wagę złota. Wszystko za sprawą European Cycling Challenge, czyli rowerowej rywalizacji miast. Gdańsk i Gdynia mają szansę powalczyć o tytuł Najbardziej Rowerowego Miasta,…
Depresja dotyka każdego. Piętnastolatka i pięćdziesięciolatka. Wysokiego i niskiego. Słabego i silnego. Zawodników, którzy w tym samym czasie zdobywają trofea i uśmiechają się przed kamerami.
Wiosna powoli zaczyna pukać do naszych okien, a tym samym kończą się wymówki dla słodkiego „nicnierobienia”. Nadchodzi więc najwyższy czas, by pozbyć się nabytych przez zimę kilogramów. Spokojnie, nie musisz od razu kupować karnetu na…
Znacie paintball, prawda? Kilka osób, odpowiednie stroje i piłeczki pełne farby to niezły pomysł na integrację i rozładowanie nadmiaru energii. Ot, dobry sposób na rozrywkę doprawioną szczyptą rywalizacji. Paintball jednak niejedno ma imię. Dziś rządnym…
Gdynia – miasto na wskroś nowoczesne, szczycące się dynamicznym rozwojem. Zgodnie z najnowszymi trendami, promuje się tu zdrowe jedzenie i sport. Rodziny zaś mają cieszyć się ze wspólnie spędzanego czasu na licznych imprezach kulturalnych. Nie…
Obecny sezon dla Kamila Stocha nie rozpoczął się mocnym akcentem sportowym, ale z przytupem, na co wskazują problemy z kostką. Cała ekipa polskich skoczków nie radzi sobie jednak najlepiej. Brakuje im lidera. Dwukrotny mistrz olimpijski…
Kiedy temperatury oscylują wokół zera na termometrze, na gałęziach osadza się szron a z nieba spada biały puch, najodpowiedniejszym środkiem transportu wydają się sanie (najlepiej zaprzężone w renifery). Udowodnimy wam jednak, że wbrew pozorom, równie…
Sezon surfingowy 2014 się zakończył, jednak ludzi z płetwami zamiast kończyn nie przeraża grudniowy chłód. Jasiek Sadowski – tegoroczny wicemistrz STAND UP PADDLE, założyciel firmy SUP ACADEMY oraz członek Zachodniopomorskiego Stowarzyszenia Surfingowego w rozmowie z CDN-em opowiada…
Listopadowa aura zniechęca do aktywności fizycznej. Ponieważ przez najbliższe kilka miesięcy nie możemy liczyć na ocieplenie klimatu, warto przypomnieć sobie powiedzenie „nie ma złej pogody, jest tylko nieodpowiednia odzież” i nie pozwolić porze roku odebrać…
Popołudnia na kanapie z chipsami w ręce? To już przeszłość! CDN pomoże Wam w walce ze zbędnymi kilogramami. Jak zacząć? Przeczytajcie nasz fitnessowy przegląd i już nigdy więcej nie narzekajcie na swoją figurę.
Czy czuliście się kiedyś tak zmęczeni, że kłopoty sprawiało samo utrzymanie się w pozycji pionowej, a organizm gwałtownie chciałby rozstać się ze śniadaniem? Tak? To teraz wyobraźcie sobie, że są ludzie którzy wprawiają się w…
Z każdym dniem robi się coraz cieplej i słoneczniej. Sezon przygotowania sylwetki do sezonu letniego można uznać za otwarty. CDN przygotował z tej okazji przegląd aplikacji sportowych. Gwarantujemy, że każdy znajdzie coś dla siebie!
Można trenować po kilkanaście godzin dziennie, stosować najbardziej wymyślne diety, przestrzegać zaleceń trenerów i lekarzy, a i tak w pewnym momencie nasz organizm mówi dość! Wówczas pojawia się ktoś, kto mówi: znam sposób. Kilka zastrzyków,…
Zima to długi okres pełen ponurych dni. Kiedy nie ma energii słonecznej jesteśmy osłabieni, zmęczeni i apatyczni. Przesilenie wiosenne to nie choroba, a raczej zespół przykrych objawów. Radzimy jak w prosty sposób złagodzić je, aby…
