Archiwum autora: Weronika Pochylska

Wegetariańskie chilli con carne

Dziś podajemy pyszny obiad wegetariański, który może posłużyć za kompromis z mięsożernym partnerem (szybko można przyrządzić opcję z mięsem lub bez). Jarska wersja chilli con carne – posiłek, który rozgrzewa, dodaje dużo witamin i przepięknie…

Cytrusowy sok z wkładką

Dziś klasyka w nieco ulepszonym wydaniu. Będzie energetycznie, orzeźwiająco i jak zawsze – zdrowo. Szykujcie pomarańcze, grejpfruty, miód i …

Wege sobota: Francuska tarta ze szpinakiem

Dziś głównym składnikiem jest to, czego dzieci nie lubią najbardziej… szpinak! Pokażemy, że można podać go smacznie, wykwintnie i estetycznie. W tej postaci błyskawicznie znika ze stołu. Przed Wami francuska tarta ze szpinakiem.

Wegetarianizm – dlaczego warto?

W Polsce już ponad milion osób stosuje dietę wegetariańską. Liczba ta stale wzrasta. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was całe spektrum argumentów, które mogą przekonać Was do diety bezmięsnej, a tym którzy już ją podjęli…

Modny Buffet po raz drugi

Targi mody w Trójmieście rosną w siłę. Po raz kolejny przekonaliśmy się o tym w niedzielę, 23 marca za sprawą II edycji Seaside Fashion. W gdańskim klubie Buffet spotkali się młodzi i zdolni projektanci, autorki…

Zdobądź studenckiego Nobla!

Wyróżniasz się na tle innych studentów? Wpisy w indeksie i dobre imprezy to dla ciebie zbyt mało? Udzielasz się społecznie, kulturalnie, zawodowo, artystycznie? Dobrze trafiłeś. Niezależne Zrzeszenie Studentów organizuje właśnie konkurs na najlepszego studenta w…

Śniadanie w szklance

Dziś w naszym cyklu przedstawiam najbardziej pożywny koktajl, jaki udało mi się sporządzić. Podamy go na 2 sposoby: z nutą wanilii i mięty, oraz z kakao i migdałami. Składniki główne: chudy twaróg, mleko i banan….

Wege sobota: wiosenny krem z warzyw

Dziś przepis prosty, łatwy i przyjemny. Gotujemy zupę warzywną na dwa dni (dla dwóch osób). Przepiękne kolory, zdrowie i smak na talerzu. Główne role zagrają cukinia, młode ziemniaki i biała rzepa.

Wege sobota: Guacamole inaczej

Dziś rozpoczynamy sobotni cykl wegetariański w CDN-ie. Bez fanatyzmu, zdrowo, kolorowo i smacznie. Nasz cel? Pokazać Wam, że czasy, w których wegetarianie jedli tylko jogurty i zieleninę już dawno minęły. Być może kogoś z was…

Premierowa „Kartagina” w Sopocie

Ponad 3 lata żmudnej pracy. Wersy najbardziej pracowitego rapera w Polsce dopełnione bitami jednego z najlepszych producentów hip-hopowych na świecie. W środę, 12 marca w sopockim Sfinksie odbędzie się premierowy koncert trasy promującej „Kartaginę” –…

Bomba witaminowa dla ospałych

Poniedziałek pełen wyzwań? Mamy dla Was propozycję na uzupełnienie niedoboru witamin, zwłaszcza tych z grupy C. Przepięknie wyglądający sok, który orzeźwi, doda energii i karotenu, dobrze działając na skórę. Sokowirówki w ruch!

Melonowo-bananowy raj

Dzisiaj w roli głównej melon, który działa odchudzająco, antystresowo oraz oczyszczająco. Zostanie podany w parze z bananem – królem potasu i obrońcą naszego serca. Dopełnieniem będą migdały, które doskonale działają na nasz układ kostny. Tak…