Początek stycznia to dla wielu z nas czas tworzenia swoich postanowień noworocznych. Sam zamysł takich planów nie jest szkodliwy, jednak często wiąże się z nakładaniem na siebie niepotrzebnej presji i wygórowanych oczekiwań. Jak więc tworzyć…
Nowy rok to idealny moment, żeby zrobić sobie solidny rachunek sumienia. Co było dobre, z czego jesteśmy zadowoleni, a o czym wolelibyśmy zapomnieć. Być może byliśmy dla siebie zbyt srodzy. Czasem należy być egoistą i…
Nowy rok jest często dużą motywacją do zmian w życiu. Dla wielu osób zmiany te wiążą się również z wyglądem zewnętrznym. Schudnięcie, nabranie muskulatury lub rozpoczęcie przygody z nową dyscypliną, czy nawet zaczęcie uprawiania sportu…
Rok 2020 zaskoczył chyba każdego, a na pewno niejednej osobie pokrzyżował plany. Jednak nowy rok zbliża się wielkimi krokami. Zapewne każdy choć raz, wraz z pierwszym stycznia, wprowadzał w swoje życie postanowienia noworoczne. Tylko ilu…
Powrót do niedokończonych spraw, porządki czy postanowienia noworoczne. W okolicach Sylwestra ze wszystkich stron można spodziewać się porad, dotyczących sposobów zakończenia i rozpoczęcia roku. Co warto zrobić, a co sobie odpuścić?
