3 min read
źródło: unsplash.com Latem, kiedy pogoda zaczyna dopisywać, mieszkańcy dużych miast szukają odpoczynku w lasach. Poza piękną scenerią skrywają one wiele...
owoce
3 min read
2 min read
źródło: unsplash.com Niestety niektóre owoce nie powinny być jedzone przez osoby na diecie. W przeciwieństwie do warzyw, nie wszystkie owoce...
3 min read
Fot. Julita Wewiórka Śniadanie to tak naprawdę najważniejszy posiłek w ciągu dnia. To dzięki niemu dostajemy zastrzyk energii, który z...
2 min read
Żurawina wciąż nie należy do grona popularnych owoców w Polsce, a szkoda. Większość z nas nie wie, jakie właściwości są...
2 min read
http://foter.com/ff/photo/14430283996/5bca549aa2/ Lato za pasem, to już ostatnia chwila na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów przed pokazaniem się na plaży. Jak jednak...
2 min read
Słysząc słowo gofry, mamy najczęściej przed oczami błękitne niebo, słońce, plażę a przy niej budki, które zajmują się dystrybucją tego...
2 min read
Na pewno słyszeliście o amerykańskich naleśnikach, czyli pancakes. Na sam ich widok zapewne nieraz leciała Ci ślinka. Jest wiele przepisów na...
2 min read
Wolisz rano zjeść coś słodkiego? Nie wypada jeść na śniadanie czekolady, ale coś bardziej sycącego, co naładuje Cię na pierwszą połowę dnia....
4 min read
Dieta nowalijkowa, inaczej wiosenna, to idealny i zarazem szybki sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów nagromadzonych zimową porą. Posiłki skomponowane z...
4 min read
Jaki koktajl jako pierwszy przychodzi Wam do głowy? Standardowo truskawkowy? A może bananowy? Nie musi jednak być aż tak monotonnie....
2 min read
Masz ochotę na odrobinę wieczornego relaksu? A może właśnie planujesz spotkanie z przyjaciółmi? Jeżeli tak, wypróbuj koniecznie nasze przepisy na...
3 min read
Wiosna to powrót słońca, zieleni i stopniowego pozbywania się nadmiarów odzieży wierzchniej. Niestety jest to także czas przesilenia wiosennego, czyli...
3 min read
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Nie powinniśmy o nim zapominać, gdyż daje energię na cały poranek i południe....
2 min read
Fondue kojarzymy zazwyczaj z roztopionym, ciągnącym się serem – i słusznie. Tym razem rozsmakujcie się w jego wersji czekoladowej. Wystarczą...
