Makaron aglio e olio, czyli makaron z czosnkiem i oliwą. Jest to jedna z ikon tradycyjnej włoskiej kuchni. Niezwykle prosty w wykonaniu, niezwykle smaczny i niedrogi zarazem- to wszystko zawdzięcza swoim korzeniom, pasta aglio e…
Jesteście na diecie wegetariańskiej, a wciąż tęsknicie za wyjadaniem kąsków panierowanego kurczaka z KFC? Mamy dla Was coś znacznie lepszego, równie chrupiącego i… indyjskiego. Przed Wami kalafiorowa pakora, czyli jedno z najsmaczniejszych warzyw w przepysznym…
Dziś podajemy pyszny obiad wegetariański, który może posłużyć za kompromis z mięsożernym partnerem (szybko można przyrządzić opcję z mięsem lub bez). Jarska wersja chilli con carne – posiłek, który rozgrzewa, dodaje dużo witamin i przepięknie…
Dziś głównym składnikiem jest to, czego dzieci nie lubią najbardziej… szpinak! Pokażemy, że można podać go smacznie, wykwintnie i estetycznie. W tej postaci błyskawicznie znika ze stołu. Przed Wami francuska tarta ze szpinakiem.
W powietrzu czuje się wiosnę, a organizm aż sam prosi się o lekkie potrawy. Też tak macie? Jeśli odpowiedź brzmi tak, świetnie trafiliście! Dziś zapraszamy do Delikatesów na pyszne kotlety z kaszy jaglanej i warzyw.
Nie możesz doczekać się wiosny? Dziś serwujemy ją na talerzu! Proponujemy przepis na lekki, a zarazem syty obiad. W roli głównej – brokuł, który dzięki łatwo przyswajalnemu kwasowi foliowemu zwiększa poziom serotoniny czyli hormonu szczęścia!…
Dziś przepis prosty, łatwy i przyjemny. Gotujemy zupę warzywną na dwa dni (dla dwóch osób). Przepiękne kolory, zdrowie i smak na talerzu. Główne role zagrają cukinia, młode ziemniaki i biała rzepa.
