Silnym być – wywiad z trójboistą, Stasiem Sroką
Jak to jest kiedy na plecach trzyma się 300 kg i czy można przejść z anoreksji do trójboju siłowego? Na te pytania odpowiada Staś Sroka, trener, zawodnik i zapalony trójboista.
Tag: trening
Co się stało w Mjanmie?
Luty w tym roku rozpoczął się od wiadomości, która szybko obiegła cały świat – w Mjanmie dokonano zamachu stanu. Wojsko przejęło kontrolę, aresztując czołowych przedstawicieli kraju, między innymi premier Aung San Suu Kyi i prezydenta…
Do lata razem: Aktywność fizyczna
Trening to nie tylko ból, ale i satysfakcja z uzyskanych wyników oraz endorfiny, które pojawiają się po dobrze wykonanej pracy. Nie wiesz jak zacząć i co wybrać? Zapraszamy do lektury!
Crossfit – czy można pokochać katorgę?
Czy czuliście się kiedyś tak zmęczeni, że kłopoty sprawiało samo utrzymanie się w pozycji pionowej, a organizm gwałtownie chciałby rozstać się ze śniadaniem? Tak? To teraz wyobraźcie sobie, że są ludzie którzy wprawiają się w…