Jak zapach wpływa na nasze ciało?

Nietrudno znaleźć liczne dziedziny życia, na które wpływ ma odczuwanie przez nas zapachu. Pomaga on nam między innymi rozpoznać, czy dana roślina nadaje się do spożycia, odróżnić woń ukochanej osoby, a także pozwala nam na wykrycie występowania niebezpiecznych substancji w otoczeniu. Nauka zajmująca się badaniem wpływu zapachu na ludzkie ciało nazywana jest aromaterapią.

Korzyści z olejków zapachowych

Węch to jeden z podstawowych zmysłów, który ma wpływ na ludzki organizm, a większość zapachów wywiera jakiś wpływ na człowieka. Ostatnie badania naukowe potwierdzają różnorodny wpływ olejków zapachowych na ludzkie ciało. Między innymi popularny stał się olejek lawendowy, który ma działanie uspokajające, a także koi nerwy. Innym zasługującym na uwagę jest pomarańczowy, którego działanie wspiera koncentrację. Można go zastosować na przykład do nauki przed egzaminami. Olejki tę można używać podczas kąpieli lub stosować bezpośrednio na ciało.

Zmysł węchu a zdrowie psychiczne

Wyczuwanie lub nieodczuwanie pewnych woni może mieć wpływ na występowaniem u człowieka chorób fizycznych bądź psychicznych. Co ciekawe u osób z depresją lub schizofrenią często występuje silnie zmniejszona wrażliwość zapachowa, zaś u osób z anoreksją i nerwicą często wykrywa się zwiększoną wrażliwość zapachową. Bezsporny jest również wpływ niektórych zapachów na ludzkie zdrowie. Przykładowo zapach lawendy koi nerwy, a także wspomaga leczenie typowych objawów depresji.

Świadome i podświadome rozpoznawanie zapachów

Większość woni odbierana jest przez człowieka w pełni świadomie, co oznacza, że jesteśmy w stanie za równo ją rozpoznać, jak i nazwać. Na przykład umiemy bez przeszkód rozpoznać zapachy kwiatów, jedzenia, napoi czy perfum. Część zapachów zaś odbierana jest przez nas jedynie podświadomie. Mózg człowieka jest w stanie zapamiętywać zapachy bliskich osób i przedmiotów, co sprawia, że po pewnym czasie możemy zidentyfikować daną osobę jedynie po zapachu.

 Zapach ma wszechstronny wpływ na ludzki organizm. Wybierając dane perfumy bądź olejek zapachowy powinniśmy kierować się naszą osobistą preferencją, nie zapominając jednocześnie o tym, jaki będą one wywierać wpływ na nasze ciało, a także na zdrowie fizyczne i psychiczne.