Tag: aktywność

Nowy rok, nowe postanowienia – aktywność fizyczna

Nowy rok jest często dużą motywacją do zmian w życiu. Dla wielu osób zmiany te wiążą się również z wyglądem zewnętrznym.  Schudnięcie, nabranie muskulatury lub rozpoczęcie przygody z nową dyscypliną, czy nawet zaczęcie uprawiania sportu…

Taniec. Czy warto?

Niektórzy uważają taniec za głupotę, inni za coś błahego i niepotrzebnego. Dla tancerzy jest on całym światem. Dlaczego zatem warto porzucić uprzedzenia i samemu spróbować tej formy aktywności?