Sałatka ze szpinakiem i roślinnym gyrosem
Sałatki są nie tylko zdrowe ale przede wszystkim pyszne. W XXI wieku nawet będą wegetarianinem, nie trzeba rezygnować ze smaku mięsa, a jak wiadomo nie ma nic lepszego niż sałatka z „kurczakiem”.
Tag: słonecznik
Dieta dla mózgu
Odpowiednio dobrana żywność działa na mózg jak lekarstwo. Poprzez właściwy dobór diety możemy w naturalny sposób zwiększać zdolności poznawcze, ochraniać mózg i spowolnić procesy starzenia. Warto przyjrzeć się zagadnieniu brain foodu, aby wiedzieć jakie „paliwo”…
Wiosenna sałatka z kurczaka
Kurczak, rukola, mango, pomidorki koktajlowe – brzmi pysznie? Smakuje jeszcze lepiej! Pospieszcie czym prędzej do kuchni i wyczarujcie sobie wiosnę na talerzu!