9 min read
Fot. Schäferle, źródło: https://pixabay.com/pl/photos/kamienie-ska%C5%82y-stos-kamyki-2040340/ Współczesny człowiek, bombardowany wciąż nowymi, płynącymi ze smartfona bodźcami, cierpi na narastające problemy z koncentracją. Komunikując...
3 min read
grazia.co.in Mindful eating, czyli inaczej „świadome jedzenie” można porównać do medytacji. To skupianie się na danej chwili podczas posiłku. Sprawianie,...
4 min read
Chwilowa moda czy odłam ruchu slow life? Dziecinada czy normalna rozrywka? Czyli o tym, jak kolorowanki podbiły serca dorosłych. Po...
3 min read
4 min read
3 min read
