Tag: herbaty

Dieta dla mózgu

Odpowiednio dobrana żywność działa na mózg jak lekarstwo. Poprzez właściwy dobór diety możemy w naturalny sposób zwiększać zdolności poznawcze, ochraniać mózg i spowolnić procesy starzenia. Warto przyjrzeć się zagadnieniu brain foodu, aby wiedzieć jakie „paliwo”…

Rozgrzej się na słodko

Nie ma nic bardziej kuszącego niż zapach przypraw korzennych albo gorąca czekolada. Przyszła zima, więc czas się rozgrzać. Gorące trunki pić można w parach, w pojedynkę i w gronie przyjaciół. Są po prostu doskonałym towarzyszem…