Tag: jesienna depresja

10 sposobów na to, jak przetrwać jesień i zimę

Szare, deszczowe dni, podczas których nic się nie chce, to zjawisko znane wielu osobom. Do tego dochodzi przedświąteczny stres i katastrofa gotowa. Jak przetrwać jesień i zimę? Jesienne zmęczenie często jest tłumaczone zmienną pogodą. Zimą…